<?xml version="1.0"?>
<article id="7912"> 
	<id>7912</id>
	<Pcode>eBld</Pcode>
	<parent>elbalad.news</parent>
	<father>مرأة&#160;ومنوعات</father>
	<title>طريقة عمل خبز توست بالحبوب.. صحي ولذيذ</title>
	<cat>مرأة&#160;ومنوعات</cat>
	<kat>9</kat>
	<content><![CDATA[ <p>خبز توست بالحبوب من المعجنات الصحية التي يمكنك تطبيقها في المنزل و تناولها خلال اتباع بعض الأنظمة الغذائية الصحية.قدمت الشيف نيرمين هنو، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل خبز توست بالحبوب، فيما يلي…</p><h2>مقادير خبز توست بالحبوب</h2><p>● 3 كوب دقيق● 1 كوب شوفان● ¼ كوب عسل أبيض● ½ كوب زبدة● 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية● لبن للعجن● رشة ملح● 1 ملعقة صغيرة سكر● سمسم● حبة البركة● شمر حبوب● كمون حبوب● ينسون حب● بذور قرع● بذور شيا● بذر كتان</p><h2>طريقة تحضير خبز توست بالحبوب</h2><p>تعجن جميع المقادير باللبنثم تترك العجينة لتخمروتفرد وتلف رولثم توضع في قالب توست وتترك لتخمر مرة أخرىوتخبز في الفرن حتى تمام الطهيويقدم</p> ]]></content>
	<editor>هاجر هانئ</editor>
	<keywords>خبز توست بالحبوب - مقادير خبز توست بالحبوب - طريقة تحضير خبز توست بالحبوب</keywords>
	<dateadd>2026-05-23 10:00:00</dateadd>
	<dateorg>السبت 23/مايو/2026 - 10:00 ص 5/23/2026 10:00:00 AM</dateorg>
	<epoch>1780268626</epoch>
	<image>7912.jpg</image>
	<imgttl>خبز توست بالحبوب</imgttl>
	<img>https://www.elhdhd.com/upload/WML/_img/0/007/7912.jpg</img>
	<imgorg>https://media.elbalad.news/2026/5/large/59467714326820260523020542542.jpg</imgorg>
	<tiny></tiny>
	<source>https://www.elbalad.news/6980630</source>
	<status>8</status>
	<active>1</active>
</article> 
